Kehollisuus hyvinvoinnin osanaLaajuus (4 op)

Osaamistavoitteet

Tiedostat liikkeellisen itsetuntemuksen,kehotietoisuuden ja liikekielen laajentamisen luovan liikkeen ja improvisaation avulla.
Tutustut kehollisiin toiminnallisiin menetelmiin.
Syvennät omaa kykyä olla läsnä.
Ymmärrät kuinka liikettä ja tanssia käytetään itseilmaisun, luovuuden ja kasvatuksen tukena.
Osaat luoda liikkeellisiä oppimistilanteita ja elämyksellisiä produktioita eri yhteisöissä.

Sisältö

Opintojakson keskeisimpänä sisältönä on luova liike, tanssi ja improvisaatio.
Opintojaksolla opit kehotietoisuus- ja tietoisuustaitotyöskentelystä.
Opintojaksolla tutustut erilaisiin rentoutus-, hengitys-, kehonhahmotus- ja mielikuvaharjoituksiin.

Arviointikriteeri, hyväksytty/hylätty

Hyväksytty:
Hyväksytty suoritus edellyttää aktiivista osallistumista ja läsnäoloa kontaktiopetuksessa.
Ymmärrät positiivisen kehollisuuden merkityksen osana ihmisen hyvinvointia.
Osoitat rohkeutta keholliseen ilmaisuun.
Olet oppimistehtävissä osoittanut ymmärtäväsi tietoisuustaitojen merkityksen.